Bonjour
à tous,
J'ai choisi aujourd'hui
de parler avec vous des raisons qui m'ont fait supprimer mon compte Facebook
il y a un peu plus d'un mois maintenant, mais aussi du bilan que j'en
retire. Sans plus attendre, voici les raisons principales :
1-
Repartir à zéro
Je n'ai jamais été
moi-même, en tout cas, pas jusqu'à ce que je rencontre monsieur BCC
qui m'a permise de me détacher de l'image que je donnais jusqu'ici
aux gens pour vivre tel que je l'entendais. J'ai appris à faire mes
propres choix, à vivre comme je le souhaite et à l'assumer... du
moins le plus souvent. Parce que dès que je me connectais sur
facebook, que je revoyais les vieilles photos, que les gens me
contactaient, je redevenais la Justine de l'époque. Je n'étais que
le miroir de ce que les gens attendaient de moi. Alors, même si je
sais que supprimer mon facebook ne remplacera jamais le travail que
j'ai à faire sur moi même pour me trouver, ça aide quand même
sacrément de ne pas avoir de pense-bêtes qui me ramènent
perpétuellement à la case départ.
2-
Couper les ponts avec de vieilles connaissances
Pour moi, ça a été la
goutte d'eau. Ca me trottait dans la tête depuis bien longtemps mais
il y a eu ce message. Une notification que j'ai consulté et cette
habituelle boule au ventre lorsque j'ai vu qui m'avait contacté. Ce
n'était que des rapports courtois, comme toujours. Et pourtant, être
sur facebook, donne à des gens que l'on préférerait éviter un
pouvoir : celui de nous contacter en permanence. De manière
plus générale, je ne supportais plus de savoir que des gens dont je
me fiche éperdument et dont je me suis complètement détachée
pouvaient à tout moment décider de « prendre des nouvelles »,
ce qu'il faut traduire par « ma vieille, je suis avide de
ragots et j'aimerais bien voir si ta vie vaut mieux que la mienne ».
3-
Protéger ma vie privée
Je n'ai jamais partagé
beaucoup d'informations sur facebook, presque aucune en fait, hormis
les événements marquants de ma vie (comprendre par là : les
événements qui me mettent en valeur). Sauf que Facebook, c'est une
gigantesque toile d'araignée, un piège au réseau ramifié et sur
lequel on perd complètement le contrôle. Qui ne s'est jamais dit à
un moment « oh pitié, faites que ça n'arrive pas sur
Facebook » en voyant une photo compromettante ? Qui
n'a jamais été surpris que des « amis » diffusent une
information sur eux-même en dévoilant du meme coup notre propre vie du
type "super soirée avec trucmuche, monsieurX et machinchose ?" Bref, donner du grain à moudre à des gens assoiffés de
commérages bien malgré moi me rendait folle.
4-
Ne plus commérer
Bon j'avoue tout, je suis
une commère de nature. Pas spécialement que j'aime médire. Non,
j'aime savoir. Avoir des informations sur tout et tout le monde,
j'aime bien ça. Alors forcément, quand un réseau social m'offre
cette espèce de gazette hebdomadaire des plus gros ragots de ceux
qui ont un jour croisé mon chemin, vous pensez bien que je suis
cliente. Un peu trop sans doute puisqu'il m'arrivait parfois de naviguer de profil en profil, cherchant l'information qui me
confortera dans l'idée que « ma vie semble bien plus amusante
que celle des autres » les meilleurs jours ou qu'au contraire,
j'ai raison de me plaindre puisque « les autres ont l'air
d'avoir une vie plus sympa que la mienne ». En un mot, je me
servais de l'image déformée que les gens nous donnaient de leurs vies pour nourrir un rapport complètement malsain avec les autres et avec
moi-même. J'ai plusieurs fois pris conscience de ça, mais je suis
toujours retournée inlassablement à mes vieux démons. J'en suis
donc arrivée à la conclusion que seule une décision radicale me
permettrait de changer.
5-
Me protéger
Quitter Facebook a été
pour moi un moyen de me protéger des images et informations que je
ne souhaitais pas voir. Les images trash à seul but de choquer
pour faire réagir, c'était devenu mon quotidien. J'en dénombrais
au moins 5 ou 6 par jour et ces images résonnaient ensuite en moi,
perturbant mes pensées et mon sommeil.
6-
Simplifier mes rapports avec les autres
Chacun de nous a
dans sa vie un ou plusieurs pot de colle. Celui qui croit que parce
que vous avez consenti dans un moment de faiblesse à lui donner des
nouvelles ou que vous avez échangé 2 mots avec lui à une soirée,
vous allez devenir « BFF » et vous ajoute avant que vous
ayez pu dire « ouf ». Ou il y a encore ces collègues (et
dans les pires cas le patron) qui vous ajoutent sans prévenir, ces
clients (ou patients dans mon cas) que vous vous sentez obligés
d'accepter et qui débarquent tout droit dans votre vie privée. Vos
années lycée, votre sortie chez votre grand-mère ou l'anecdote que
vos amis jugent bon de partager, deviennent les conversations du
lundi matin à la machine à café. Et puis, il y a toujours cette
question « comment ne pas accepter l'invitation sans
heurter la personne ? Comment poser des limites ? ».
Je n'y ai personnellement encore apporté aucune réponse, aucune qui me satisfasse en tout cas.
7-
Vivre pour moi
Alors, là, on rejoint un
peu les points 3 et 4. Ne plus se soucier de ce qui sera ou non
diffusé, ne plus chercher à se comparer à la vie des autres... Et
bien ça aide grandement à se satisfaire de ce qu'on a et à
simplement profiter tout en se détachant du regard des gens. A
expérimenter de toute urgence !
8
– Ne plus perdre mon temps
Facebook est vite devenu
pour moi un moyen de procrastiner. Passer de profil en profil, jouer
à des jeux sans intêret, regarder les photos d'une personne que
l'on a pas vu depuis 10 ans et qu'on ne reverra jamais... Toutes ces
activités qui, mises bout-à-bout, sont bien plus chronophages qu'on
ne l'imagine.
(9-
Ne plus recevoir de notifications en permanence)
Bon ça, c'est le petit
bonus mais les notifications « candy crush »,
« superferme » and co, me mettaient dans un état proche de la démence. Rassurez moi, vous aussi non?
Est-ce
que je survis ?
Et bien la réponse est
oui ! Je n'ai absolument aucun regrets. La première semaine a
été très étrange, d'une part parce que j'ai du faire face aux
réactions « mais t'es folle, comment tu vas faire ? »
et d'autre part, parce que j'avais l'impression de louper des
informations. Puis j'ai pris du recul et je me suis rendue compte que
ces informations n'avaient rien de vitales, que finalement voir si
Gertrude a accouché ou si jean-paul a déménagé ne changeait
rien à ma vie puisque je n'avais pas d'avantage envie de les
recontacter. J'ai appris à prendre du recul par rapport à ce que
j'avais ou non besoin de savoir. Seul bémol : ces groupes
d'étudiants auxquels je n'ai plus accès et qui m'envoyaient les
infos directement sur un plateau. Autant vous dire que dans la
balance les « pour » ont largement dépassé les
« contre » et que je n'ai absolument plus envie de
revenir en arrière.
Et
vous, quel est votre rapport à Facebook ?
